Áö³´Þ 18ÀÏ ¿ÏÁÖ±º, ¡ºÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø»ç¾÷ ¿ø½ºÅé ¼ºñ½º ¡» °Ç°¿ÀÄÉÀÌ!°¡ ÁøÇàµÇ°í Àִ Ȼ걳ȸ¸¦ ã¾Æ ¿ÏÁÖ±º º¸°Ç¼ÒÆÀ°ú ÁֹεéÀ» Á÷Á¢ ¸¸³ªº¸¾Ò´Ù.
¡ºÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø»ç¾÷ ¿ø½ºÅé ¼ºñ½º ¡» °Ç°¿ÀÄÉÀÌ!¿¡ ¾Õ¼ ¿¸®°í ÀÖ´ø ³ë·¡±³½Ç |
À̳¯ º» ¸ð½ÀÀº ÁֹεéÀ» ´ÙÁ¤ÇÑ ¼Õ±æ°ú ¸¶À½À¸·Î »ìÆìµå¸®´Â º¸°ÇÆÀ°ú ÇÔ²² Áø·á »óȲ¿¡ µû¸¥ ÁÖÀÇ»çÇ×À̳ª ´çºÎ¸»¾¸À» ³ëÀκеéÀÇ ÀÚ³àµé¿¡°Ô ÀÏÀÏÀÌ ÀüÈ·Î ¾È³»ÇÏ´Â ºÐÀÌ ÀÖ¾î µ¿³× ÀÌÀå´ÔÀΰ¡ ÇÏ°í ¹°¾ú´õ´Ï Ȼ걳ȸ ¸ñ»ç´Ô »ç¸ð´ÔÀ̶ó¸é¼ ÀÎÅͺ並 Á¤ÁßÈ÷ °ÅÀýÇÏ¿´´Ù.
Àü¶óºÏµµ 14°³ ½Ã±º¿¡¼ ÆîÃÄÁö°í ÀÖ´Â ¡ºÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø»ç¾÷ ¿ø½ºÅé ¼ºñ½º ¡» °Ç°¿ÀÄÉÀÌ! È°µ¿Áß¿¡¼µµ ¿ÏÁÖ±ºÀÌ À¸¶äÀ̶ó°í ÇÏ´Â °ü°èÀÚÀÇ ¸»¿¡ °í°³¸¦ ²ô´ö¿´´Ù.
¿ÏÁÖ±º¿¡¼´Â Áö³ 5¿ùºÎÅÍ ¿À´Â 12¿ù±îÁö 13°³ À¾·¸é Áö¿ªÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î¡ºÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø»ç¾÷ ¿ø½ºÅé ¼ºñ½º¡»¸¦ ¿î¿µÇÏ°í, Áö¿ªÁÖ¹ÎÀÇ °Ç° ì±â±â¿¡ ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
Àα¸°í·ÉÈ ¹× »ýÈ°½À°üÀÇ º¯È·Î ÀÎÇÑ ¸¸¼ºÁúȯÀÌ Á¡Â÷ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ´Â ¿äÁò Áö¿ªÁֹε鿡°Ô ¿¹¹æ °¡´ÉÇÑ °Ç°»ýÈ°½À°üÀ» Á¤Âø½ÃÄÑ ÀÚ°¡ °Ç°°ü¸® ´É·ÂÀ» ¹è¾çÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ü°èÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ ÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ Èí¿¬ÀÚ¿¡ ´ëÇÑ COÃøÁ¤, Èí¿¬¿å±¸Á¶Àý µî ´ëó¹æ¹ý »ó´ã ¹× Àιٵð °Ë»ç¸¦ ÅëÇؼ ü¼ººÐ, °ñ°Ý±Ù, Áö¹æ, BMI, üÁö¹æÀ², ºÎÀ§º° ±ÙÀ° ºÐ¼®À» ÅëÇÏ¿© ´ë»óÀÚµéÀÇ °Ç° »óź° 1:1 ¿îµ¿ ó¹æµµ º´ÇàÇÏ¿© ÁÖ¹ÎÀÌ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ°í ½ÇõÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Áö¿øÇÏ°í ÀÖ´Ù13°³ À¾·¸é Áö¿ªÁÖ¹ÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î Áö¿ª»çȸ °Ç°¹®Á¦ ÇöȲºÐ¼®À» ÅëÇÏ¿© ¸¶À» ´ÜÀ§º° Á¢±Ù¼ºÀÌ ¿ëÀÌÇÑ »ýÈ°ÅÍ(°æ·Î´ç, ³ëÀδëÇÐ µî)¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ°í Ç÷¾Ð, Ç÷´ç, ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÃøÁ¤À¸·Î Æò¼Ò ¸¸¼ºÁúȯ À¯ÁúȯÀÚ »Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ç° À§Ç豺¿¡ ´ëÇÑ »ó´ã ±³À°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°í, Çì¸ð±Û·Îºó ÃøÁ¤ ¹× °Ç°À» À§ÇÑ Àú¿°½Ä ±³À°À¸·Î ¸¸¼ºÁúȯ ¾î¸£½ÅµéÀÇ ½Ä»ýÈ° °ü¸®¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ ÁֹΠ¿ä±¸µµ¸¦ ¹Ý¿µÇÏ¿© Ä¡°úÀÇ»ç(°øÁߺ¸°ÇÀÇ)ÀÇ ±¸°°ËÁø, ºÒ¼ÒµµÆ÷ ¹× ³ë³â±â ±¸°Áúȯ, ÀÇÄ¡»ç¿ë, ÀÇÄ¡º¸°ü¹ý ±³À° µî ´ëºÎºÐ ÀÇÄ¡¸¦ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ±³À°ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁö°í, °üÀýÅë ¹× ¸¸¼ºÀûÀÎ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â ¾î¸£½ÅµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑÀÇ»ç(°øÁߺ¸°ÇÀÇ)ÀÇ Áø·á·Åõ¾à ¹× ÅëÁõ¿Ïȸ¦ À§ÇÑ ¹°¸®Ä¡·á»çÀÇ ÀúÁÖÆÄ Ä¡·á±îÁö ÀÌ·ç¾îÁ® ¾î¸£½Åµé¿¡°Ô Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù.
¿ÏÁÖ±ºº¸°Ç¼ÒÀåÀº “³ëÀÎÀα¸ÀÇ Áõ°¡ ¹× ¸¸¼ºÁúȯÀÇ Áõ°¡Ãß¼¼ÀÎ ¿äÁò ¼ö¿äÀÚ Áß½É(Áö¿ªÁÖ¹Î)À¸·Î ü°èÀûÀÌ°í Áö¼ÓÀûÀÎ ÅëÇÕ°Ç°ÁõÁø¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¿© °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ ³ë³âÀ» ¸ÂÀÌÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÕÀ¸·Îµµ Àû±ØÀûÀÎ ³ë·ÂÀ» ¾Æ³¢Áö ¾ÊÀ» °èȹÀÌ´Ù.”¶ó°í ¸»ÇÏ¿´´Ù.
ÀÌ»óÈ£ ±âÀÚ sanghodi@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÃàÁ¦´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>