»ó´Ü¿©¹é
HOME ÃàÁ¦ ÃàÁ¦¸ÀÁý
¡®°î¼º 5¹Ì(Ú«)¡¯, ½Äµµ¶ô°´ º½ ÀÔ¸À À¯È¤

°î¼º±ºÀÌ Áö¿ª ´ëÇ¥ ¸Ô°Å¸®¸¦ ‘°î¼º 5¹Ì(Ú«)’·Î ¼±Á¤ÇÏ°í °ü±¤ÀÚ¿øÈ­Çϱâ·Î Çß´Ù°í 7ÀÏ ¹àÇû´Ù.

°î¼º±ºÀº 5¹Ì ¼±Á¤À» À§ÇØ ÁֹΠµîÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿Â¿ÀÇÁ¶óÀΠ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ½Ç½ÃÇϴ µî ¿©·ÐÀ» ¼ö·ÅÇß´Ù. ¶ÇÇÑ Àü¶ó³²µµ À½½Ä¸íÀÎ, ½ÄÇ°¸íÀå µî Àü¹®°¡°¡ Âü¿©ÇÑ °î¼º5¹Ì(Ú«) ¼±Á¤À§¿øȸ¸¦ °³ÃÖÇϴ µî ´Ù¾çÇÑ ¹æ½Ä°ú Æø³ÐÀº Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ ‘°î¼º5¹Ì(Ú«)’¸¦ ÃÖÁ¾ ¼±Á¤Çß´Ù.

Âü°Ô¸Å¿îÅÁ
Àº¾îÆ¢±è

〇 °î¼º 1¹Ì ‘Âü°Ô¸Å¿îÅÁ°ú Àº¾îÆ¢±è’

°î¼º 5¹Ì(Ú«) Áß 1¹Ì´Â ‘Âü°Ô¸Å¿îÅÁ°ú Àº¾îÆ¢±è’ÀÌ´Ù. Âü°Ô¸Å¿îÅÁ°ú Àº¾îÆ¢±èÀº ¼¶Áø°­ Áß·ù¿¡ ÀÚ¸®ÀâÀº Áö¿ª´ä°Ô °î¼º¿¡¼­´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ Áñ°Ü¸Ô´ø ÇâÅä À½½ÄÀÌ´Ù. Âü°Ô¸Å¿îÅÁÀº ²É°ÔÅÁº¸´Ù ÁøÇÏ°í ±¸¼öÇÑ ±¹¹°ÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. °Ü¿ï°ú º½¿¡´Â ½Ã·¡±â, ¿©¸§°ú °¡À»¿¡´Â ¿ì°ÅÁö¸¦ µë»Ò ³Ö°í ²ú¿©³»´Âµ¥ Âü°Ô Æ¯À¯ÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ½Ã·¡±â¿Í ¿ì°ÅÁö¸¦ ¸¸³ª ´õ¿í ±íÀº Çâ°ú ¹Ì°¨À» ¸¸µé¾î ³½´Ù.

Âü°Ô¸Å¿îÅÁ¸¸À¸·Î ÇêÇêÇÏ´Ù¸é Àº¾îÆ¢±èÀ» ÇÔ²² °çµéÀ̸é ÁÁ´Ù. ½Ì½ÌÇÑ Àº¾î¿¡ ¹ÝÁ×À» ÀÔÇô ÅëÀ¸·Î Æ¢°Ü³»´Âµ¥ ÀϺ»½Ä ÅÙµ¿°ú ´Þ¸® ´À³¢ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼­ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµµ ¹°¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. Àº¾î Æ¯À¯ÀÇ ºÎµå·¯¿î »ì°áÀÌ ´ã¹éÇÏ°Ô ÀÔ ¾ÈÀ» Ã¤¿î´Ù. Çª¸©ÇÑ ¼¶Áø°­ÀÇ Çâ±âµµ ´À²¸Áø´Ù.

¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌ

〇 °î¼º 2¹Ì ‘¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌ’

2¹Ì¿¡´Â ‘¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌ’°¡ ¼±Á¤µÆ´Ù. ¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸À̴ °î¼º ÅäÁ¾ ÈæµÅÁö¿¡ ¸ÅÄÞÇÑ ¾ç³äÀ» ¹ö¹«¸° ÈÄ ¼®¼è¿¡ ¿Ã·Á ½¡ºÒ¿¡ ±¸¿ö³»´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ½ÄŹ¿¡ ¿À¸¥´Ù. 1973³â È£³² °í¼Óµµ·Î°¡ ¶Õ¸®±â Àü±îÁö ¿©¼ö¿Í ¼øõ Àϴ븦 Áö³ª´Â »ç¶÷µé »çÀÌ¿¡¼­´Â Á¦ÁÖ ÈæµÅÁöº¸´Ù ¼®°î ÈæµÅÁö°¡ ´õ À¯¸íÇß´Ù. ¹ö½º ±â»ç³ª ¹ö½º¸¦ ±â´Ù¸®´Â ½Â°´µé·Î ÈæµÅÁö ±¸ÀÌÁýÀº Ç×»ó ÀλêÀÎÇØ¿´´Ù°í ÇÑ´Ù. ¼®°î Å͹̳ÎÀ» Àá½Ã °æÀ¯Çϴ ¹ö½ºÀÇ ½Â°´µéÀº Á¼®¿¡ ¾É¾Æ ¸ÃÀº ¼®°îÈæµÅÁöÀÇ ÇâÀ» ±â¾ïÇÏ°í ÈæµÅÁö ±¸À̸¦ Áñ±â±â À§ÇØ ³ªÁß¿¡ µû·Î ¼®°î¸éÀ» Ã£±âµµ Çß´Ù.

ÀÓº¸ ½ÃÀÎÀº <¼øõ°ü>À̶ó´Â ½Ã¸¦ ÅëÇØ ¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸À̸¦ ¸À±ò³ª°Ô Ç¥ÇöÇÑ ¹Ù ÀÖ´Ù.

"ÅäÁ¾ µÅÁö¸¦ Àâ¾Æ ¸ÅÄÞÇÑ °íÃßÀå ¾ç³äÀ» Çؼ­/ ¼®¼è¿¡ ¿Ã·Á ½¡ºÒ¿¡ Áö±ÛÁö±Û ±¸¿î À½½ÄÀε¥/ ±× ³¿»õ°¡ ¾ó¸¶³ª È¸¸¦ µ¿ÇÏ°Ô Çß´øÁö/ ±× Áý ¾ÕÀ» ±×³É Áö³ªÄ¡±â ½±Áö ¾Ê¾Ò´Ù. (ÀÓº¸, ‘¼øõ°ü’ ñé)"

Áö±Ýµµ °î¼º±º ¼®°î¸é¿¡´Â 5~6°³ÀÇ ÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌ Àü¹®À½½ÄÁ¡ÀÌ Áֹΰú ½Äµµ¶ô°´ÀÇ ¸¶À½À» ÈÉÄ¡°í ÀÖ´Ù. ÅÊÅÊÇÑ ÈæµÅÁö °í±â°¡ Â˵æÇÏ°Ô Ä¡¾Æ¿¡ ¹ÚÈ÷´Â ½Ä°¨ÀÌ ÀÏÇ°ÀÌ´Ù. Á¶¹Ì·á°¡ ¾Æ´Ñ ÁøÂ¥ ½¡ºÒ ÇâÀÌ Áִ °í¼ÒÇÔÀº ±× ÀÚü·Î Èú¸µÀÌ´Ù.

´ÉÀÌ´ß°õÅÁ

〇 °î¼º 3¹Ì ‘´ÉÀÌ ´ß°õÅÁ°ú ´ÉÀÌ ´ß¹é¼÷’

3¹Ì´Â ‘´ÉÀÌ ´ß°õÅÁ°ú ´ÉÀÌ ´ß¹é¼÷’ÀÌ´Ù. ¿¾¸»¿¡ 1´ÉÀÌ, 2Ç¥°í, 3¼ÛÀ̶ó°í ÇÒ ¸¸Å­ ´ÉÀ̴ ¹ö¼¸ Áß¿¡¼­µµ ¸À°ú ÇâÀÌ À¸¶äÀÌ´Ù. °î¼º±ºÀÇ ´ÉÀ̹ö¼¸Àº ¼¶Áø°­ÀÇ ½À±â¿Í ºÐÁö ÁöÇüÀÇ ³ôÀº ±â¿Â Â÷·Î ÇâÀÌ ´õ¿í ±í´Ù. ÀΰøÀç¹è°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ °ÇÁ¶µÈ ´ÉÀÌ 100gÀÌ 4~5¸¸ ¿ø¿¡ ´ÞÇÒ Á¤µµ·Î ºñ½Ñ °¡°ÝÀÌÁö¸¸ °î¼º ´ÉÀÌ ´ß°õÅÁ°ú ´ß¹é¼÷¿¡´Â ¾Æ³¦¾øÀÌ µë»Ò µé¾î°¡ ÀÖ´Ù. ÇâÀÌ ¾îÂ ÁøÇÑÁö ´ßÀº ¼Õ´ÔÀÌ°í ´ÉÀÌ°¡ ÁÖÀΰøÀÌ´Ù.

¼Ò±ÝÀÌ ¾Æ´Ñ Áý °£ÀåÀ¸·Î ±¹¹°ÀÇ °£À» ¸ÂÃç ´ÉÀ̠ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ¸ÀÀÌ ´õ¿í Àß ¹è¾î³­´Ù. °Ü¿ïö º¸¾ç½ÄÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁ® ÀÖÁö¸¸ °î¼º¿¡¼­´Â »ç½Ã»çö Áñ°Ü ¸Ô´Â´Ù. Æ¯È÷ °í´Ü¹é ÀúÄ®·Î¸®·Î ¾Ë·ÁÁ® ¶¡À» ¸¹ÀÌ È긮´Â ÇÑ¿©¸§ º¸¾ç½ÄÀ¸·Îµµ Å« Àα⸦ ²ø°í ÀÖ´Ù.

Åä¶õÅÁ

〇 °î¼º 4¹Ì ‘Åä¶õÅÁ’

4¹Ì´Â ‘Åä¶õÅÁ’ÀÌ´Ù. °î¼º±ºÀº ¿ì¸®³ª¶ó ÃÖ´ë Åä¶õ »ý»êÁö·Î Àü±¹ »ý»ê·®ÀÇ 70% °¡·®ÀÌ °î¼ºÅä¶õÀÌ´Ù. Å¸ Áö¿ª¿¡ ºñÇØ ÃâÇÏ°¡ ºü¸¥µ¥´Ù ¾Ë¸ÍÀÌ°¡ Å©°í ´Ü´ÜÇؼ­ ´õ¿í ¸ÔÀ½Á÷½º·´´Ù. °î¼º Åä¶õÅÁÀº µé±ú°¡·ç°¡ µë»Ò µé¾î°¡´Â ±î´ß¿¡ °¡º±Áö ¾Ê°í ¹«°Ô°¨ÀÌ ´À²¸´Â ¸ÀÀÌ´Ù. ¸Å²ö°Å¸®´Â Åä¶õÀ» ÀÔ ¾È¿¡ ³Ö°í ºùºù µ¹¸®´Ù°¡ ±ú¹°¸é Æ÷½½Æ÷½½ÇÏ°Ô À¸±úÁö¸ç °í¼ÒÇÑ ¸ÀÀÌ ÀºÀºÇÏ°Ô ´À²¸Áø´Ù.

ÀÏÂïÀÌ Çã±ÕÀº “¶¥¿¡¼­ ³ª´Â À½½Ä Áß¿¡ Åä¶õº¸´Ù ¸ÀÀִ °ÍÀº ¾ø´Ù.”¶ó°í ¸»Çß´Ù. °Ç°­¿¡µµ ÁÁ´Ù. ¼¶À¯ÁúÀÌ ¸¹¾Æ º¯ºñ¿Í ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æ¿¡µµ ÁÁ°í, ¸á¶óÅä´Ñ°ú ºñŸ¹ÎÀ̠dzºÎÇØ ¿ì¿ïÁõ ÇؼÒ, ¼÷¸é, ³ëÈ­ ¹æÁö µî ¸ö°ú ¸¶À½À» °Ç°­ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. Åä¶õ ÃÖ´ë »ý»êÁöÀΠ¸¸Å­ °î¼º±º °÷°÷¿¡¼­´Â Åä¶õÅÁ ¿Ü¿¡ Åä¶õ ¾ÆÀ̽ºÅ©¸², Åä¶õ »§, Åä¶õ ¹öºíƼ µî ´Ù¾çÇÑ Åä¶õ °£½Ä°Å¸®µµ ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

°î¼º±úºñÁ¤½Ä

〇 °î¼º 5¹Ì ‘°î¼º±úºñÁ¤½Ä’

¸¶Áö¸· 5¹Ì´Â ‘°î¼º±úºñÁ¤½Ä’ÀÌ´Ù. µµ±úºñ ¹æ¸ÁÀ̷Π¶Òµü ¸¸µé¾î ³½ °Í󷳠ǪÁüÇÏ´Ù°í Çؼ­ ±úºñÁ¤½ÄÀ̶ó´Â À̸§ÀÌ ºÙ¾ú´Ù. °î¼º±ºÀǠƯ»ê¹°Àº ÈæµÅÁö, Åä¶õ, ¸á·Ð, ¿Í»çºñ¸¦ ÇÑ »ó¿¡ ´ã¾Æ³½ °ÍÀ̠Ư¡ÀÌ´Ù.

±úºñÁ¤½ÄÀº ¼®°î ÈæµÅÁö ±¸À̸¦ ¸ÞÀÎÀ¸·Î ÇÑ´Ù. ¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌÀÇ ÀåÁ¡Àº ±×´ë·Î »ì·ÈÀ¸µÇ, °í±â¸¦ µÎÅùÇÏ°Ô ½ä¾î³» ´õ¿í °í±â º»¿¬ÀÇ ¸À¿¡ ÁýÁßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¸á·ÐÀ» º£À̽º·Î Çϴ ´ÞÄÞÇÑ ¾ç³äµµ »ö´Ù¸£´Ù. ¾ÆÀ̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö ³²³à³ë¼Ò ´©±¸³ª ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÏ´Ù. ¿ö³« ¸ÀÀ־ ¸Ô´Ùº¸¸é ¾î´À»õ ‘¶Òµü’ÇÏ°í ´Ù »ç¶óÁ® ¹ö·Á¼­ ±úºñÁ¤½ÄÀÌ ¾Æ´Ï³Ä´Â ¿ì½º°³ ¼Ò¸®°¡ Çã¾ð¸¸Àº ¾Æ´ÑµíÇÏ´Ù.

ºÒÆÇ¿¡ ÇÔ²² ±¸¿ö¸Ô´Â Åä¶õ´ë ±¸À̴ ´Ü¸À°ú Â§¸ÀÀÌ Á¶È­·Ó´Ù. Åä¶õ´ëÀÇ ¼¶À¯ÁúÀÌ ¾Æ»èÇÏ°í ¾ÃÈ÷´Â µ¶Æ¯ÇÑ ½Ä°¨µµ ½ÄŹÀ» ´õ¿í Áñ°Ì°Ô ÇÑ´Ù. ¹ÝÂùÀ¸·Î ³ª¿À´Â ¿Í»çºñ ¹°±èÄ¡´Â ¾îÁö°£ÇÑ ¹Ì½Ä°¡µéµµ Ã³À½ ¸Ô¾îº¸´Â ¸ÀÀÌ´Ù. Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ¸À¿¡ Ã³À½¿¡´Â Á¶±Ý ¾î»öÇÏÁö¸¸ ¹¦ÇÏ°Ô ²ø¸°´Ù. °¡Àå ¹«¼·´Ù´Â Áßµ¶¼ºÀÌ Àִ ¸ÀÀÌ´Ù. Æ¯È÷ ¿Í»çºñ ¹°±èÄ¡´Â ÈæµÅÁö °í±â·Î ±â¸§Áø ÀÔ¼úÀ» °¡º±°Ô ¾Ä¾î³»ÁÖ¸ç ÀÚ²Ù¸¸ °í±â¸¦ ´õ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ¸¸µç´Ù.

¾ÕÀ¸·Î °î¼º±ºÀº ¿µ»ó ¹× È«º¸¹° µî ´Ù¾çÇÑ ¸Åü¸¦ È°¿ëÇØ ‘°î¼º5¹Ì(Ú«)’ ¾Ë¸®±â¿¡ ³ª¼³ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. °î¼º5¹Ì(Ú«)¸¦ È°¿ëÇÑ ¹ÐÅ°Æ® Á¦Ç°µµ °³¹ßÇÑ´Ù. Áö¿ª ¸Ô°Å¸®¸¦ ºê·£µåÈ­ÇÔÀ¸·Î½á ¼Òºñ ½ÃÀåÀ» È®´ëÇÏ°í ÆǷθ¦ ´Ù°¢È­Çϰڴٴ °ÍÀÌ´Ù. 

±º °ü°èÀڴ “°î¼º5¹Ì(Ú«) ¼±Á¤À» °è±â·Î ¿ì¸® ±º À½½Ä °ü±¤ »ê¾÷ÀÇ °æÀï·ÂÀ» °­È­Çϵµ·Ï ³ë·ÂÇÏ°Ú´Ù.”¶ó°í ¹àÇû´Ù.

È«¼ºÇ¥ ±âÀÚ  ghd0700@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÃàÁ¦´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

#°î¼º±º#°î¼º 5¹Ì(Ú«)#- Âü°Ô¸Å¿îÅÁ°ú Àº¾îÆ¢±è#¼®°îÈæµÅÁö ¼®¼è±¸ÀÌ#´ÉÀÌ ´ß°õÅÁ°ú ´ÉÀÌ ´ß¹é¼÷#Åä¶õÅÁ#±úºñÁ¤½Ä

È«¼ºÇ¥ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top