»çÁø=¿¬ÇÕ´º½º |
û·®À½·á³ª ¹«¼³ÅÁÀ½·á³ª ÀÚÁÖ ¸¶½Ç¼ö·Ï Á¶±â »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.
ÈçÈ÷ ź»êÀ½·áº¸´Ù °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù°í ¿©°ÜÁö´Â ¹«¼³ÅÁ À½·áµµ ¸ö¿¡´Â ¶È°°ÀÌ ÇØ·Î¿î °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
3ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ÀÏ°£ °¡µð¾ðÀº ±¹Á¦º¸°Ç±â±¸(WHO) »êÇÏ ±¹Á¦¾Ï¿¬±¸¼ÒÀÇ ¿¬±¸°á°ú¸¦ ÀοëÇØ ÀÌ°°ÀÌ º¸µµÇß´Ù.
¿¬±¸¸¦ ÁÖµµÇÑ ´Ò ¸ÓÇÇ ¹Ú»ç´Â "ÇÑ ´Þ¿¡ 1ÀÜ ¹Ì¸¸ÀÇ Ã»·®À½·á¸¦ ¼·ÃëÇÏ´Â À̵鿡 ºñÇØ ¸ÅÀÏ 2ÀÜÀÇ À½·á¸¦ ¸¶½Ã´Â À̵éÀÇ Á¶±â »ç¸Á À§ÇèÀÌ 17% ´õ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù"°í ¹àÇû´Ù.
°á°úÀûÀ¸·Î ¿ù 1ÀÜ ¹Ì¸¸ÀÇ Ã»·®À½·á¸¦ ¸¶½Å À̵é Áß¿¡¼´Â 9.3%°¡ »ç¸ÁÇÑ ¹Ý¸é, ÇÏ·ç¿¡ 2ÀÜ ¶Ç´Â 250mL ÀÌ»óÀ» ¸¶½Å À̵é Áß¿¡¼´Â 11.5%°¡ »ç¸ÁÇÑ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº üÁú·®Áö¼ö(BMI)¿Í ½Ä´Ü, ½Åü È°µ¿, Èí¿¬À̳ª ±³À° Á¤µµ¸¦ °í·ÁÇÒ ¶§ ¼ºº°¿¡ »ó°ü¾øÀÌ ÇÏ·ç¿¡ 2ÀÜ ÀÌ»óÀ» ¸¶½Å À̵éÀÇ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ±×·¸Áö ¾ÊÀº À̵鿡 ºñÇØ 17% ´õ ³ô´Ù°í ¼³¸íÇß´Ù.
¹«¼³ÅÁ À½·á µî ¼³ÅÁ ´ë½Å Àΰø°¨¹Ì·á°¡ ÷°¡µÈ À½·á¿¡¼µµ °á°ú´Â °°°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù.
´Ù¸¸ ÁַΠû·®À½·á¸¦ ¸¶½Å À̵éÀº ¼ÒÈ°è ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô¾ÒÀ¸¸ç, Àΰø°¨¹Ì·á ÷°¡ À½·á¸¦ ¸¶½Å À̵éÀº ¼øȯ°è ÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á À§ÇèÀÌ ³ô°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ÆÄŲ½¼º´ ¹ßº´ °¡´É¼ºÀº ¾çÂÊ ¸ðµÎ¿¡¼ Àü¹ÝÀûÀ¸·Î ³ô¾ÆÁ³´Ù.
¿¬±¸ÁøÀº Á¶»ç Âü°¡Àڵ鿡°Ô ´Ü ÇÑ Â÷·Ê À½·á ¼·Ãë µîÀÇ »ýÈ° ½À°ü¿¡ ´ëÇÑ ¼³¹® Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, Âü°¡ÀÚÀÇ ÁÖ°üÀû ´äº¯À» äÅÃÇß´Ù´Â Á¡À» ÇÑ°è·Î ÁöÀûÇß´Ù.
¸ÓÇÇ ¹Ú»ç´Â À̹ø ¿¬±¸ °á°ú°¡ "(û·®À½·á) ¼Òºñ¸¦ Á¦ÇÑÇÏ°í, °¡±ÞÀû ¹°°ú °°Àº °Ç°ÇÑ À½·á¸¦ ±ÇÀåÇÏ´Â ±Ù°Å°¡ µÉ °Í"À̶ó¸ç Àΰø°¨¹Ì·á°¡ °Ç°¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» ±Ô¸íÇϱâ À§ÇÑ ÈÄ¼Ó ¿¬±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
Á¤¿¬¹Ì ±âÀÚ kotrin3@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÃàÁ¦´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>