»ó´Ü¿©¹é
HOME ÃàÁ¦ ÃàÁ¦¸ÀÁý
´Ü¸À³ª´Â ³²Çرº ½Ã±ÝÄ¡, ¼öµµ±Ç ¼ÒºñÀÚ ÀÔ¸À °ø·«Çϳª·Î¸¶Æ® ¼­¿ï ¾çÀç ¡¤ ⵿Á¡ ¼³¸ÂÀÌ Æ¯ÆÇ Çà»ç ¿¬´Ù

³²ÇرºÀº 10ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö ¼­¿ï Çϳª·Î¸¶Æ® ¾çÀçÁ¡°ú Ã¢µ¿Á¡¿¡¼­ ¼öµµ±Ç ¼ÒºñÀÚ¸¦ °ø·«Çϱâ À§ÇÑ ½Ã±ÝÄ¡ ‘º¸¹°ÃÊ’ Æ¯ÆÇ Çà»ç¸¦ ÆîÄ£´Ù.

ƯÆÇÇà»ç °¡°ÝÀº º¸¹°ÃÊ 100g¿¡ 590¿øÀ̸ç, 300g ¹­À½ ÇÑ ´ÜÀº 2,780¿øÀÌ´Ù.

10ÀÏ Çϳª·Î¸¶Æ® ¾çÀçÁ¡¿¡¼­ ¿­¸° Æ¯ÆÇ Çà»ç Ã¹³¯¿¡´Â ÀåÃæ³² ±º¼ö¸¦ ºñ·ÔÇØ Áö¿ª³óÇùÀåµéÀÌ ÇÔ²² Âü¼®ÇØ º¸¹°Ãʸ¦ È«º¸Çß´Ù.

ƯÈ÷ À̳¯Àº Æ¯º° ÇÒÀÎÆǸÅ(300g ÇÑ ´Ü/2,124¿ø)°¡ ÆîÃÄÁ³À¸¸ç, Çϳª¸¦ ±¸ÀÔÇϸé Çϳª¸¦ ´õ Áִ 1+1 À̺¥Æ®(100´Ü ÇÑÁ¤)µµ ÁøÇàµÆ´Ù. ÀÌ¿Í ÇÔ²² ‘½Ã±ÝÄ¡ Å©¸®½ºÇÇ·Ñ’ ½Ã½Ä Çà»ç±îÁö ¿­·Á ³»Á¡ °í°´µéÀÇ ¸¹Àº È£ÀÀÀ» ¾ò¾ú´Ù.

ÇÑÆí ³²ÇرºÀº Áö³­ 11¿ùºÎÅÍ À̸¶Æ®, G¸¶ÄÏ, 11¹ø°¡ µî ´Ù¾çÇÑ À¯Åë ¸Åü¸¦ ÅëÇØ Á¦Ã¶À» ¸ÂÀº º¸¹°ÃʠƯÆÇÇà»ç¸¦ ¿¬À̾î ÃßÁøÇϸç È«º¸¿Í ÆǸſ¡ ¹ÚÂ÷¸¦ °¡ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÀåÃæ³² ±º¼ö´Â “º¸¹°Ãʴ °Ü¿ïö ³²ÇرºÀÇ ÁÖ ¼Òµæ ÀÛ¹°·Î È¿ÀÚ ³ë¸©À» ÅåÅåÈ÷ ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù. ÇØdzÀ» ¸Â¾Æ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾çÀ» ´ã°í ÀÖ°í ³ëÁö¿¡¼­ ÀÚ¶ó ´Ü¸À±îÁö ÁÁÀº ‘º¸¹°ÃÊ’°¡ ÀϵñÝÄ¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ´õ¿í ´õ ÇàÁ¤Àû ³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ°Ú´Ù”°í ¹àÇû´Ù.

¹éÅÂÀ± ¼±ÀÓ±âÀÚ  pacific100@naver.com

<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ÃàÁ¦´º½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

¹éÅÂÀ± ¼±ÀÓ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â
iconÀαâ±â»ç
±â»ç ´ñ±Û 0°³
Àüüº¸±â
ù¹ø° ´ñ±ÛÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
¿©¹é
Back to Top